У розпал пандемії COVID-19 поява лихоманки, кашлю, болю в горлі або носового носа могла призвести до несамовитих пошуків в Інтернеті: «Це COVID-19 чи грип?»

Незважаючи на те, що надзвичайна ситуація у сфері охорони здоров’я через COVID-19 закінчилася, 1 все одно варто зрозуміти схожість і відмінності між COVID-19 і грипом (грипом) і як захистити себе від захворювання. Ця інформація може бути особливо цінною, оскільки спалахи захворюваності на COVID-19, включаючи появу нових варіантів, збігаються з сезоном грипу (жовтень-травень) і можуть призвести до того, що в розмовній мові називають «твіндемією», або обидва віруси співпадають -циркуляційні. 2

У чому схожість між грипом і COVID-19?

Перш ніж досліджувати відмінності, варто зрозуміти, чому може бути важко відрізнити ці дві хвороби: і COVID-19, і грип є інфекційними інфекціями, що вражають дихальну систему та мають кілька спільних симптомів, зокрема лихоманку, кашель, нежить, біль у горлі, болі в тілі разом з блювотою та діареєю. 3

Оскільки COVID-19 і грип важко відрізнити лише за симптомами, для встановлення точного діагнозу може знадобитися тестування. Це, у свою чергу, може допомогти вашому медичному працівнику вирішити, як лікувати хворобу. 3

Схожі моделі поширення між грипом і COVID-19

Обидва віруси поширюються через тісний контакт із зараженою людиною. COVID-19 та грип передаються через малі та великі частинки, що містять вірус, які рухаються в повітрі, коли ми кашляємо, чхаємо або розмовляємо. Ці частинки можуть потрапляти в рот і ніс або потрапляти в дихальні шляхи, поширюючи інфекцію. 3

Людина може заразитися грипом або COVID-19 і поширити будь-який із цих вірусів до того, як у них з’являться будь-які симптоми або коли вони мають легкі симптоми. Це також вірно, якщо у когось немає симптомів, тобто у них ніколи не з’являються симптоми. 3

Поверхнева передача або торкання поверхні чи об’єкта, на якому є вірус, а потім торкання рота, носа чи очей є менш поширеним способом передачі COVID-19 та вірусу грипу, але все ж можливий. 3,4

Різні віруси, різні візерунки

У той час як COVID-19 і грип мають кілька подібних симптомів і можуть поширюватися одними і тими ж шляхами, два різні віруси викликають ці захворювання. У результаті їх відрізняють деякі ключові відмінності.

Наприклад, вважається, що COVID-19 є більш заразним і викликає більш важкі захворювання. 3 COVID-19 також має більшу ймовірність «суперрозповсюдження», ніж грип. 3

Як правило, хворі на грип заразні приблизно за день до появи симптомів і найбільш заразні в перші три-чотири дні хвороби. Ризик розповсюдження COVID-19 у людей досягає піку за день до появи симптомів, а ті, у кого діагностовано захворювання, вважаються заразними протягом восьми днів після появи симптомів. 3

COVID-19, залежно від варіанту, також може мати кілька унікальних симптомів, таких як втрата смаку та нюху, 5 тривалі симптоми, 6 червоні/опухлі очі, 7 та висипання на шкірі. 8

Існують також значні відмінності між тим, коли ці дві хвороби виникають і як вони мутують.

«Грип є сезонним, тоді як SARS-CoV-2 (поки що) був постійним або «ендемічним», — пояснює Сантьяго Лопес, старший медичний директор США, керівник відділу медичних і наукових питань Pfizer. «Є деякі дані, які свідчать про піки, коли він більш поширений, що імітує сезонність, але на даному етапі його класифікують як ендемічний».

Він продовжує: «Швидкість змін до SARS-CoV-2 значно вища, ніж у грипу. Грип дійсно має сезонні «штами», які дещо відрізняються один від одного, але SARS-CoV-2 має набагато більш різкі «варіанти».

Які види ускладнень можуть виникнути?

«Існують ризики розвитку ускладнень як при грипі, так і при COVID-19, включаючи важку хворобу або довгострокові ускладнення», — каже Верна Велч, глобальний старший медичний директор, керівник відділу медичних і наукових питань грипу в Pfizer. Крім ознак і симптомів, які традиційно асоціюються з грипом, пояснює вона, він також був пов’язаний з кількома іншими захворюваннями, такими як пневмонія, вушні інфекції, інфекції пазух і, можливо, менінгіт. 9

Крім того, Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) описують низку неінфекційних захворювань, які також пов’язані з грипом, включаючи пневмонію, інфекції вуха та синусів, запалення м’язів, мозку чи серця та потенційно багатьох органів. невдача. 9

Подібним чином більш важкий випадок COVID-19, який називають «важким COVID-19», може вимагати госпіталізації, апарату штучної вентиляції легень або інтенсивної терапії та може призвести до більш високого ризику смерті. Важкі інфекції COVID-19 частіше зустрічаються у людей похилого віку та тих, хто має такі захворювання, як рак, діабет або серцеві захворювання. 10

У деяких людей, у яких діагностовано COVID-19, розвиваються серйозні ускладнення, зокрема утворення тромбів у венах і артеріях легенів, серця, ніг або мозку. Мультисистемний запальний синдром є рідкісним, але важким ускладненням COVID-19, яке може виникнути у дітей і дорослих, у яких розвивається COVID-19. 3

У деяких, хто заразився вірусом COVID-19, симптоми можуть тривати набагато довше через явище, відоме як «тривалий COVID». 11

«Часто ці поствірусні захворювання проявляються як синдром хронічної втоми з такими симптомами, як втома, туман у мозку та нездужання після фізичних навантажень», — пояснює д-р Велч. «Це теж не є унікальним для COVID-19 і спостерігалося при грипі та інших вірусах».

«Профілактика є ключовою», – підкреслює вона. «Найкращий спосіб не захворіти на тривалий період COVID-19, затяжний грип або загалом не відчувати постінфекційних захворювань — це не заразитися цими хворобами».

Як лікують COVID-19 та грип?

Відповідно до CDC, лікування легких симптомів грипу зазвичай не потрібне. У більш важких випадках або для тих, хто має високий ризик ускладнень, можна приймати безрецептурні та схвалені FDA прописані ліки, щоб полегшити симптоми грипу, полегшити хворобу та зменшити ризик ускладнень. 12

Також доступні ліки для лікування COVID-19 легкого та середнього ступеня тяжкості у деяких пацієнтів, у тому числі тих, хто має високий ризик серйозної інфекції, госпіталізації або смерті. 13,14

Поради щодо запобігання COVID-19 та грипу

Подібність між грипом і COVID-19 означає, що стратегії запобігання захворювання також можуть бути схожими:

Вакцинація: доступні вакцини, які потенційно можуть допомогти знизити ризик серйозних захворювань від грипу та COVID-19. 3 CDC рекомендує щорічну вакцинацію проти грипу та постійне отримання вакцин проти COVID-19 для всіх старше шести місяців (за рідкісними винятками), щоб потенційно допомогти зменшити ризик серйозних захворювань, госпіталізації та смерті. 15,16

Але що означає залишатися «в курсі»?

«Хоча вакцинація проти грипу проводиться щорічно, ми ще не знаємо, з якою частотою нам потрібно робити щеплення від SARS-CoV-2», — каже Лопес. «Зараз ми створюємо вакцини так часто, як це потрібно для нових варіантів, без певного графіка».

Зменшення ризику: носіння маски, часте миття рук і обмеження контакту з іншими, якщо ви відчуваєте хворобу, є ключовими стратегіями, які можуть потенційно допомогти зменшити ризик зараження або поширення грипу або COVID-19. 17

Розуміння подібностей і відмінностей між грипом і COVID-19 і способів захисту свого здоров’я потенційно може допомогти знизити шанси захворіти.